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Coupe Skinouk 2018 Reportée au 3 mars

publié le 16 janv. 2018 à 09:20 par Jacques Dumont

AVIS DE COURSE – ADDENDUM
À cause des conditions météorologiques qui ont rendu le site de course inutilisable, la Coupe Skinouk a été reportée à une date ultérieure. 
Nouvelle date Samedi 3 mars 2018
Avis de course 
Les informations contenues dans l’avis de course original sont encore en vigueur, avec les changements suivants. 
Information aux skieurs 
Un document technique comprenant les renseignements les plus pertinents sera envoyé à tous les participants et entraineurs au plus tard le 2 mars 2018 
Mesures de contingence 
Tous les renseignements à l’égard du changement de site ou du format des courses si nécessaire seront annoncés le 24 février 2018 sur le site Web du Club Skinouk.

Cours Jackrabbit - 13 Janvier - C'est un départ

publié le 13 janv. 2018 à 06:11 par Benoit Fontaine   [ mis à jour : 13 janv. 2018 à 06:12 ]


2 entraîneurs de skinouk viennent de revenir de P9, les conditions pour skier sont bonnes, 
on se voit tantôt, merci
Habillez-vous chaudement!

COUPE SKINOUK 13 JANVIER - ANNULÉE

publié le 12 janv. 2018 à 13:36 par Jacques Dumont   [ mis à jour : 12 janv. 2018 à 13:38 ]

AVIS:  LA COURSE DU SAMEDI 13 JANVIER EST ANNULÉE DÛ AU PLUIES ABONDANTES ET LES CONDITIONS DÉTÉRIORÉES AU RELAIS PLEIN AIR ET SUR LES SENTIERS DU PARC DE LA GATINEAU.

Nous aviserons la semaine prochaine si la course pourra être reportée à une date ultérieure.  Merci de votre compréhension.

Remettez la base de vos skis en bonne états pour seulement $75!

publié le 27 déc. 2017 à 19:15 par Benoit Fontaine

Ski+ Joyeuses fêtes! 🎅 + 8 messages

publié le 23 déc. 2017 à 10:55 par Benoit Fontaine   [ mis à jour : 23 déc. 2017 à 11:03 ]

Ho! Ho! Ho!

🎅

Nous sommes déjà rendus au temps des fêtes et « on » parle beaucoup d’inscriptions aux cours de ski de fond qui commencent le 2 janv. et de la neige, du temps chaud et de la pluie que nous aurons ou pas!

🎄

Suivez l’évolution des conditions des pistes de ski en cliquant ici :
http://ccn-ncc.gc.ca/le-ski-de-fond/conditions-de-ski-de-fond
Lisez le dernier rapport sur les conditions de ski en cliquant ici

🎉💪
Terminez l’année en beauté et commencez l'autre en force, vous avez encore quelques jours pour vous inscrire aux cours de ski de fond, raquette ou sorties en groupe gratuites en cliquant ici!

🌁
En bref, dans ce courriel :
1)      Comment se passe le début des cours?
2)      Comment acheter un équipement de ski de fond pour la première fois?
3)      Un cadeau inédit!!! (En français ou en anglais)
4)     
Participants recherchés! - Invitez un(e) ami(e)!
5)      Des sorties de groupe gratuites le dimanche?
6)      Coupe Skinouk (13 janvier 2018 – RPA) - Bénévoles recherchés
7)      Championnat de l’Est du Canada (2 - 4 février 2018) - Bénévoles recherchés
8)      Êtes-vous inscrit à la liste d’envoi Ski+?

❄☔
1.       Comment se passe le début des cours?
C’est bien simple, l'instructeur communiquera avec vous par courriel quelques jours avant le cours. Il vous donnera les dernières instructions. Et si la neige ou la pluie se mettaient de la partie? Les cours seraient tout simplement reportés d’une semaine jusqu’à ce que les conditions soient meilleures.
Comme les cours se terminent normalement à la fin de février, on peut facilement les prolonger d’une semaine ou deux en mars.
Cette situation se produit à chaque 2 ou 3 ans…

⛄
2.       Conseils pour acheter un premier équipement de ski de fond:
Lire l'article.

🎁
3.       À Noël, offrez un cadeau inédit à l’être cher, offrez un cours Ski+!!!
Enfin, un cadeau utile! Vous pouvez même l’accompagner!
Inscrivez la famille à un cours privé pour aussi peu que $60/h/3 personnes.
Les adolescents et leurs amis aiment les cours privés!
Le ski de fond, c’est un sport pour la vie.
Obtenez tous les détails en cliquant ici.

🔍
4.       Participants recherchés!  - Invitez un(e) ami(e)! 
Les années se suivent, mais ne se ressemblent pas!
L'an passé, nous recherchions des skieurs en classique pour combler nos cours, cette année, nous cherchons des skieurs en PATIN!
Il reste de la place dans plusieurs cours, mais spécialement dans ceux-ci: (Horaireinscription ici)




❄
5.       Les sorties de fin de semaine, pour le plaisir, auront lieu chaque dimanche jusqu’en mars!
Mettez ça à votre agenda, un instructeur Ski+ différent à chaque sortie sera votre « leader » attitré!
 
Partez tous les dimanches en promenade dans le parc.
Ces sorties de groupes sont gratuites pour tous, invitez vos amis!
 
Gardez en tête que ce ne sont pas des courses, mais bien des sorties de GROUPE pour le PLAISIR.
(Vous pourriez avoir à attendre les skieurs plus lents aux intersections, en haut des montées, etc.)
 
Prenez bien soin de lire la description des sorties et de bien juger vos capacités.
Bien que les sorties se veulent le plus inclusives possible, le groupe ne vous attendra pas nécessairement si vous ne pouvez pas suivre.
 
Pour être tenu au courant des sorties via la liste de courriels,
consultez l’horaire en cliquant ici puis, inscrivez-vous au cours « SPLP », c’est gratuit!
(Vous nous laisserez ainsi vos coordonnées)
 
Les Sorties de fin de semaine, pour le plaisir, seront affichées sur Fb.
Pour demeurer informé, cliquez "J'aime" sur la page Facebook du Club Skinouk.
Cliquez ici : https://www.facebook.com/Skinouk

🏆
6.       Coupe Skinouk (13 janvier 2018 – RPA)
Pour jeunes (5-17) et adultes (18-19, 20-29, 30+)
Bénévoles recherchés
Plus de détails ici.

🌀 
7.      Bénévoles recherchés - Championnat de l’Est du Canada - 2 février au 4 février 2018
Plus de détails ici.

📝
8.       Êtes-vous inscrit à la liste d’envoi Ski+?
Pour recevoir toute l’information en temps, il faut s’inscrire!
Liste d'envoi Ski+ - S'abonner - Se désabonner

❓💬
Si vous avez des questions à propos des cours, n’hésitez pas à me contacter.
Si vous avez des problèmes avec l’inscription par internet, contactez-moi.
Si vous hésitez, n’hésitez plus!
Il y a des cours pour tous les skieurs, tous les styles, de tous les niveaux, en tout temps.
Ski+, c’est 18 instructeurs à votre service!
 

Merci de choisir Skinouk!!!
 

Benoît Fontaine

 Roxane Parent

Coordonnateur Ski+, Vice-président Ski
Instructeur CANSI 2

 Coordonnatrice Ski+,  Administratrice
 Instructrice CANSI 1

benoit.fontaine@skinouk.ca

 parentrox@gmail.com

Club Skinouk
http://club.skinouk.ca/
http://ski-plus.skinouk.ca/
http://twitter.com/ClubSkinouk
http://www.facebook.com/Skinouk

Copyright © 2017 Club Skinouk / Ski Plus.
Vous recevez ce courriel parce que vous supportez le programme Ski Plus (Adultes) du Club Skinouk.

Notre adresse est:

Club Skinouk / Ski Plus

397 boulevard Cité-des-Jeunes

Gatineau, Qc J8Z 3P9

Canada


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22 déc - Conditions de ski, de raquette et de vélo d’hiver au parc de la Gatineau et opérations d’entretien

publié le 22 déc. 2017 à 16:53 par Benoit Fontaine   [ mis à jour : 22 déc. 2017 à 16:55 ]

The English follows the French.

 

Conditions de ski, de raquette et de vélo d’hiver au parc de la Gatineau et opérations d’entretien

 

Conditions générales de ski

Faits saillants :
La pluie de cette semaine, combinée aux conditions ensoleillées des derniers jours, a contribué à l’accélération du cycle de transformation de la neige. Le résultat est une neige cristalline, qui se travaille bien avec la machine, malgré la faible épaisseur de la couverture. En plus des travaux d’entretien qui ont eu lieu sur les promenades, l’équipe s’est affairée à compacter les sentiers en forêt afin de préparer la base pour la prochaine bordée de neige.  

Conseil de fartage :

Les cristaux de neige étant maintenant transformés, donc arrondis, nous vous suggérons d’opter pour un fart d’adhérence un peu plus chaud jusqu’à la prochaine chute de neige. Cet ajustement vous permettra d’optimiser votre adhérence sans avoir un impact significatif sur votre glisse. L’application d’un fart de base est également recommandée afin d’assurer la durabilité de votre fartage.

Secteur Sud du parc de la Gatineau

Promenades et sentiers : Le réseau des promenades sera compacté et tracé vendredi et samedi soir afin d’y offrir les meilleures conditions possible. La base de neige étant trop mince, l’équipe d’entretien ne pourra compacter le reste des sentiers du secteur. Seule une nouvelle accumulation de neige de plus de 5 cm permettra de reprendre l’entretien des sentiers, en motoneige ou en dameuse selon la quantité et le type de neige reçu.

Secteur Nord du parc de la Gatineau

Sentiers : Le sentier 50, entre le P19 et le sentier 55 (chemin du lac Taylor), ainsi que le sentier 55 (chemin du lac Taylor), seront tracés et rénovés vendredi et samedi soir. S’il tombe plus de 10 cm de neige, nous tenterons de tracer et rénover le sentier 50 sur toute sa longueur, du P19 au P16.

 Sentiers d’arrière-pays

Le couvert neigeux étant trop mince, les sentiers d’arrière-pays ne sont pas recommandés.

Vous pouvez suivre l’évolution des conditions de ski sur notre Site web.

 

Autres activités hivernales

La couverture neigeuse demeure plutôt mince sur les sentiers de raquette et de vélo d’hiver. L’ensemble du réseau est maintenant recommandé, cependant attendez-vous à rencontrer des roches et quelques plaques de glace. 

Suivez l’évolution des conditions des sentiers de raquette et de vélo d’hiver sur les liens suivants : RaquetteVélo d’hiver

Les sentiers suivants, dédiés à la marche hivernale, ont été compactés : sentier de la Sucrerie, sentier des Pionniers et une section du sentier de la Capitale. Le couvert neigeux est trop faible sur le sentier Lauriault pour qu’il soit compacté.

 

À chacun son sentier

Soyez courtois envers les autres usagers. N’empruntez que les sentiers réservés à votre activité.

Pour commencer la saison du bon pied, munissez-vous de votre laissez-passer saisonnier.

Soyez prudents et bon début de saison à tous !

Si vous ne désirez plus recevoir ces prévisions, veuillez nous en faire part en écrivant à benjamin.hiard@ncc-ccn.ca. Nous retirerons votre nom de la liste d’envoi. 

Merci

 

Status of Gatineau Park’s Cross-Country Ski, Snowshoe, and Snow Bike Network, and Grooming Operations

Overall ski conditions

Highlights:

This week’s rainfall, combined with the sunny conditions from the last few days, contributed to the acceleration of the snow transformation cycle. The result is crystalline snow, which is easy to work with using our grooming machines, even with the thin snow depth we presently have. Apart from the work that was done this week on the Parkways, the team compacted many of our forest trails with snowmobiles.

Waxing tip:

The snow crystals now transformed, therefore rounded, we suggest that a warmer kick wax be used until the next snowfall. This adjustment will enable you to optimize your grip, while not significantly affecting your glide. The application of a base wax is also recommended in order to ensure the durability of your wax job. 

Gatineau Park’s South Sector

Parkways and trails: The parkway network will be groomed and trackset Friday and Saturday night in order to offer the best conditions possible. The snow base being too thin, the maintenance team will not be able to groom the other trails unless snow accumulation exceeds 5 cm for snowmobile maintenance, or 10 cm to 15 cm depending on the snow type, for the use of the grooming machines.

Gatineau Park’s North Sector

Trails: Trail 50, between P19 and trail 55 (chemin du lac Taylor), as well as trail 55 (chemin du lac Taylor) will be trackset and groomed on Friday and Saturday night. If we receive more than 10 cm of snow, we will try to trackset and groom the whole length of trail 50, from P19 to P16.

Backcountry trails

The snow cover being too thin, the backcountry trails are not recommended.

You may keep up with the evolution of ski trail conditions on our Website.

 

Other winter activities

The snow cover is relatively thin on the snowshoeing and snow biking trails.

The whole network is presently recommended; however, expect to encounter rocks and ice.

You may keep up with the evolution of snowshoeing and winter biking trail conditions by following these links: SnowshoeingSnow biking.

The following trails dedicated to winter hiking have been groomed: Sugarbush trail, Pioneers trail and part of the Capital Pathway trail. The snow cover is too thin on the Lauriault trail to groom it.

 

Different trails for different activities

Be courteous to other users. Use only the trails dedicated to your activity.

To start the season on the right foot, make sure you have your season’s pass.

Please be cautious and enjoy the beginning of the season!

If you no longer wish to receive these predictions, please notify us by e-mail at benjamin.hiard@ncc-ccn.ca. We will then remove your name from the mailing list.

Thank you,


Benjamin Hiard

Agent de programme, activités de plein air
Program officer, Outdoor activities

benjamin.hiard@ncc-ccn.ca

https://s3.amazonaws.com/ncc-ccn/signature/Phone32.png 613-239-5678, ext. / poste 6044

https://s3.amazonaws.com/ncc-ccn/signature/Cell32.png 819-639-5229


Commission de la capitale nationale
National Capital Commission

https://s3.amazonaws.com/ncc-ccn/signature/Canada.png

 

 

Bénévoles recherchés - Coupe Skinouk

publié le 20 déc. 2017 à 17:29 par Benoit Fontaine   [ mis à jour : 20 déc. 2017 à 17:30 ]

Bonjour,

Le club Skinouk organise sa course de ski annuelle le 13 janvier prochain, et a besoin de vous pour en assurer sa réussite.

Voici le lien pour vous inscrire comme bénévole : 

http://clubskinouk.ivolunteer.com/coupeskinouk_2018

 

Si vous avez des questions par rapport aux postes et rôles, n'hésitez pas à parler aux membres du Comité de course

Chef de compétition : Pierre Millette

Délégué technique : Jim McCarthy

Adjoint au Chef de compétition : Frédéric Forge

Secrétaire de compétition : Caroline Forest

Chef de stade : Jacques Dumont

Chef de parcours : Jacques Montcalm

Chefs de chronométrage : Philippe Daoust / Richard Fortin

Cheffe du contrôle et de la sécurité : Manon Prévost

 

Le comité de course vous remercie d'avance pour votre temps.

Caroline Forest

Programme Ski Compétition
Club Skinouk

Site Web : http://competition.skinouk.ca/
Facebook : https://www.facebook.com/Skinouk
Twitter : https://twitter.com/ClubSkinouk

Les cours Ski+ Hiver 2018

publié le 10 déc. 2017 à 13:28 par Benoit Fontaine   [ mis à jour : 10 déc. 2017 à 13:37 ]

Les cours Ski+...

Que vous soyez un vrai débutant ou un pro, Ski+ vous offre une variété de cours et d'activités.
Raquette, sortie de groupe en ski, classique ou patin, cours privés, français ou anglais, on a vraiment de tout.
Voir l'horaire des cours qui sont offerts en cliquant ici:


❄Raquette hors-piste?

     Découvrez des coins reculés du parc - Lundi matin 10h (R01).

🔆Des randonnées en ski? (niveau 2+)
     En groupe, c'est bien mieux! - Jeudi matin 10h (S01)

✨Cours de ski régulier?
     Skinouk offre des cours de ski de fond pour adultes (H01 à H24), de style classique ou patin et de tous les niveaux.

🌟Cours le matin, lundi, mardi, mercredi ou jeudi?
     Voyez les cours R01 (raquette) et S01 (randonnées); H01, H02 (classique) et H11, H12 (patin); H23 (entrainement).

😍 Cours pour vrais débutants? (niveau 1)
     Certainement! Le soir: H03, H04 (classique); H13, H14 (patin);
     Samedi matin H09 (classique), H19 (patin); 
     Cours d'appoint CDAC1 et CDAP1 et aussi les cours privés.

⭐Cours de ski le samedi matin?
     Voyez les cours H09, H10 (classique) et H19, H20 (patin); H24 (entrainement).

⛄Sorties de groupe gratuites le dimanche(niveau 2+)
     Classique et/ou Patin
     Invitez vos amis, pas de problème!
     Vous devez au minimum vous inscrire au cours gratuit SPLP pour recevoir l’information à propos des sorties.

🌀Cours d’appoint le samedi ou dimanche?
     Vous avez peur de l’engagement? Vous avez un horaire chargé?
     2 samedis ou 2 dimanches sur 3 fins de semaine.
     Voyez les cours CDAP1 à CDAP3 (Patin) et CDAC1 à CDAC3 (Classique).

☀Cours d’appoint Survie de côte (CDASC1)!
     Pratiquez les techniques de descente, contrôlez votre vitesse, freinez,
     tournez et même, tombez sans vous blesser.

💫Cours privés sur demande (PRIV1 à PRIV4)
     Sur mesure, juste pour vous! (Excellant si vous n’avez jamais ou presque jamais skié!)
    Style classique ou patin, tous les niveaux.
     Adolescents sérieux bienvenus.

😎Cours CANSI
     Cours de perfectionnement et optionnellement, de formation pour 
     nouvel instructeur Ski+ (communiquez avec nous pour plus d’information
     au sujet de la formule de remboursement unique à Ski+)


Qu’est-ce qu’un cours de niveau débutant 1?
« J'ai de la difficulté à suivre le groupe au départ et à la fin, à maitriser mes skis..... Pis c'est ben frustrant! »

  • Le niveau 1 s’adresse à ceux qui n’ont jamais fait de ski ou pratiquement jamais.
  • Il s’adresse également à tous ceux qui ont une base en ski, qui sauront en tirer avantage, qui aime poser des questions, essayer les techniques et apprendre en groupe.
  • L’instructeur prendra le temps de parler d’équipement, d’habillement, d’étiquette à ski, de techniques, etc.

Alors, c’est quoi la différence avec les autres niveaux?
Le rythme, apprenez à votre rythme! 
😀


Bénévoles recherchés - Championnat de l’Est du Canada - 2 février au 4 février 2018

publié le 9 déc. 2017 à 19:04 par Benoit Fontaine   [ mis à jour : 9 déc. 2017 à 19:19 ]

Pour les amateurs de ski de fond d’Ottawa, Gatineau, Cantley et Chelsea :

Soyez prêts pour l’un des plus grands événements de ski de l’année au Canada!

Les clubs de ski de l’Outaouais (Chelsea Nordiq, Kanata Nordic, Nakkertok, Skinouk, XC Ottawa et XC Chealsea Masters) ont le plaisir cette année d’organiser le Championnat de l’Est du Canada du 2 février au 4  février 2018. Plus de 600 athlètes et 300 spectateurs sont attendus de partout au pays et des E.U. pour participer à cette série de courses qui se tiendra sur trois jours au Club de ski Nakkertok de Cantley, Québec. Voici le lien vers le site officiel de la course : http://cecski.ca/fr/.

Pour que cet événement soit un succès, nous avons besoin de votre aide!

Si vous vous joignez à nous comme bénévole, sachez qu’en plus d’être une excellente occasion pour vous de rencontrer d’autres skieurs, vous permettez à votre club de s’enrichir. En effet, les revenus financiers générés par cet événement sont ensuite redistribués dans les clubs de l’Outaouais en fonction du nombre d’heures de bénévolat que chaque club aura offert pour préparer la compétition.

Pour vous inscrire comme bénévole, consulter les instructions au bas de cette page et sur le site http://easterns.ivolunteer.com/. C’est très simple! Comme nous utiliserons le logiciel ivolonteer pour communiquer avec tous les bénévoles pour le championnat de l’Est, assurez-vous que votre contrôle de pourriels laisse passer les messages provenant de ivolunteer.com.

Au nom du comité organisateur de 2018, nous vous remercions de soutenir cette compétition de ski de prestige!


Pour toute autre information : communiquez avec l’un des coordonnateurs suivant :

Carolyn Raab (Chelsea Nordiq)  easternsvolunteers@gmail.com

Rachel Williams (Nakkertok) rachel_minerva@yahoo.ca


Instructions pour s’inscrire comme bénévole en utilisant ivolunteer

Sur le site easterns.ivolunteer.com, consultez la liste des postes disponibles.

Cliquez sur celui de votre choix (cantine, dossards, contrôleur, arbitrage, ligne d’arrivée, stationnement, départ, stade, mise en place du site, etc.)

Pour chaque poste, vous verrez des onglets précisant la date des besoins en bénévolat. Si vous cliquez sur un onglet (date), vous verrez une liste des tâches plus détaillées.

Pour vous inscrire pour une tâche spécifique, cliquez sur le bouton « Volonteer (ou devenir bénévole) » pour la date, l’heure et la tâche qui vous intéresse.

Suivez ensuite les instructions.

Vous devrez fournir une adresse courriel à laquelle vous souhaitez recevoir les messages de confirmation, vos numéros de téléphone à domicile et sur votre portable ainsi que le nom du club où vous êtes membres ou votre affiliation (dans un menu déroulant). Merci de choisir SKINOUK!

Après votre inscription, vous devrez confirmer vos choix cliquant sur le lien qui vous sera envoyé par courriel. La page web liée comptabilisera toutes vos heures d’implication pour l’organisation du Championnat de l’Est.


To the Ottawa/Gatineau/Chelsea/Cantley Nordic Skiing Community:

Get ready for one of the largest x-c skiing events of the year in Canada!

The Canadian Eastern Championships  (Feb 2nd-Feb 4th, 2018) are being  organized with the collaboration of all ski clubs in this region:  Chelsea Nordiq, Kanata Nordic, Nakkertok, Skinouk, XC Ottawa and XC Chelsea Masters.  More than 600 athletes and 300 spectators from every province in Canada and across the US will be at this three-day race series being held at the Nakkertok South ski facility in Cantley, QC. The official race website is at http://cecski.ca/.  

To make this event successful we need your help!  

Volunteering is a great way to meet other members of the ski community and the volunteer contribution that you make will benefit your own ski group as revenues generated by this event are shared according to the volunteer hours amassed by each club.

To volunteer, please go to  http://easterns.ivolunteer.com/.  Detailed instructions on how to sign up for volunteering are at the bottom of this page.  It’s really easy! iVolunteer will be used for communicating with all Easterns 2018 volunteers so please make sure your spam filter is set to allow emails from iVolunteer.com

On behalf of the 2018 organizing committee,  thank you for supporting this prestigious cross country ski event!


If you have any questions contact one of the  Easterns Volunteer Coordinators,     

Carolyn Raab (Chelsea Nordiq)  easternsvolunteers@gmail.com

Rachel Williams (Nakkertok) rachel_minerva@yahoo.ca


Instructions to sign-up for a volunteer position using iVolunteer

Go to easterns.ivolunteer.com and you will see a list of possible volunteer opportunities. 

Click on one such as Athlete Food, Bibs, Course Control, Event Marshalls, Finish Line, Parking, Start Line, Stadium and Site & Venue Set Up, etc. . .  

Within each subgroup you will find tabs for the date of the volunteer requirements.  If you click on a tab (date), you will see a list of volunteer tasks. 

To volunteer for a specific task, click on the ”Volunteer” button for the date/task/time you are interested in.  

Follow the instructions for sign up. 

You will be asked to enter the email address at which you would like to receive emails, your home and cell phone numbers and your club or affiliation (from a drop-down menu).  Thank you for choosing SKINOUK!

After signing up you must confirm you selection by opening your confirmation email and clicking on the link in that email.  The webpage at that link will keep track of all your volunteer commitments for Easterns.

Comment acheter un équipement de ski de fond pour la première fois?

publié le 9 déc. 2017 à 18:46 par Benoit Fontaine   [ mis à jour : 10 déc. 2017 à 15:57 ]

On me demande souvent des conseils pour acheter une première paire de skis de fond alors les voici.

Avant tout, sachez qu’il y a autant d’opinions que de skieurs et surement quelqu’un pour contredire les miennes.

Lorsque vous aurez fait le tour de la question avec vos connaissances et que vous serez vraiment confus (c’est peut-être déjà le cas), vous pourrez toujours revenir à ces principes de bases :

1- N’achetez pas des skis de fond usagés.
Les skis de fond ont une cambrure, c’est la résistance du ski à s’aplatir sous le poids du skieur. 
Les skis classiques doivent absolument avoir une cambrure adaptée à votre poids sinon les skis seront vraiment moins efficaces. 
C’est également vrai pour les skis de patins, mais disons que la règle est moins stricte.

2- Achetez vos skis dans une vraie boutique de ski.
L’expert en ski de fond est équipé pour faire un test de cambrure et déterminer la zone de pousse des skis classiques.
Il utilisera un appareil pour mesurer la résistance du ski à l’écrasement ou fera le test du papier (sur un plancher plat, vous être debout sur les skis et il glisse une feuille sous les skis).
L’expert ne se fiera rarement qu'à l’étiquette des propriétés du ski apposée par certains fabricants.
Posez des questions. S’il n’y a pas de test de cambrure, vous devriez probablement vous sauver!
Dévoilez votre budget au commerçant pour l'équipement complet, prévoyez au moins $600. Le prix final variera en fonction de vos choix.
N’achetez pas d’équipement bas de gamme pour sauver de l’argent, vous serez déçu.
S’il le faut absolument, vous pourrez toujours revendre un équipement de qualité...
Achetez des skis plus courts (pour leurs maniabilités) plutôt que plus longs. Ils doivent quand même supporter votre poids, suivez les conseils de l’expert.
La plupart des skis ont une semelle noire. Si ce n’est pas le cas, choisissez un autre modèle, c’est plus facile à voir si le ski doit être farté (ciré).
Si vous avez un problème avec votre équipement, vous aurez du service!
(Par exemple, votre instructeur détermine que la cambrure n’est pas bonne, vous pourrez échanger vos skis, j’ai déjà vu ça!)

3- Louez des skis dans une vraie boutique de ski.
Pour louer un équipement à l'occasion, allez dans une vraie boutique, au moins l’équipement sera de qualité. 
Avant de louer un équipement de piètre qualité pour la saison, songer à en acheter un.
Vous pourrez toujours revendre un équipement de qualité décente…

4- Commencez par le ski classique.
Le ski classique permet d’acquérir les habiletés de bases nécessaires à la pratique du ski de fond.
Certains skieurs diront que le classique est moins cardio que le patin, mais sachez qu’il peut l’être tout autant si vous le pratiquez avec intensité. Vous avez le choix, relaxe ou intense, c’est pour cela qu’il est à la portée de tous. (Le ski de patin peut-être bien décourageant pour un débutant.)
De plus, le ski classique vous permet d’explorer des sentiers en forêt qui ne sont pas accessibles en ski patin, des sentiers enneigés, moins bien tracés, vous pourrez plus facilement skier jusqu’à un refuge avec un sac à dos et d’apprécier vos sorties immédiatement. 

5- Achetez des skis classiques « skins », pas de skis à écailles.
Les « skins » sont un nouveau type de ski classique sans fart de poussée (mieux que les skis à écailles). 
Il y a une bande de tissus sur la semelle (lisse dans un sens, agrippant dans l'autre), sous la fixation qui remplace la zone de fartage. 
Les skieurs et instructeurs interrogés sont unanimes à dire que la poussée est bonne dans pratiquement toutes les températures (j’ai constaté ça) et que la glisse est vraiment supérieure à celle des skis à écailles.
Vous aurez toujours besoin d’appliquer une cire de glisse de temps à autre, mais c’est un moindre mal.

6- Achetez des bottes combi (classique et patin) plutôt que des bottes de classique uniquement.
Je préfère ce type de botte, car leur construction haute et renforcie maintient fermement le pied et la cheville en place et donne ainsi de l’assurance au skieur.
Comme ces bottes peuvent également être utilisées pour le ski de patin, vous économiserez lorsque vous vous initierez à ce style.

7- Achetez des fixations NIS (et des bottes NNN).
La nouvelle fixation NIS (Nordic Integrated System) est uniquement compatible avec les bottes NNN (2 lignes dans la semelle de la botte). 
Cette fixation est tout simplement «clipée» à une plaque intégrée au ski. 
Les avantages sont de préserver l’intégrité du ski en évitant de percer le ski pour visser une fixation, on peut repositionner facilement (avancer ou reculer) la fixation au besoin, transférer la fixation sur d’autres skis, revendre les skis plus facilement.
Pour ce qui est des fixations SNS uniquement compatibles avec les bottes SNS (1 ligne dans la semelle), elles sont tout aussi bonnes.
Ni l’une ni l’autre n’est en voie de disparition. Il faut seulement s’assurer d’avoir des bottes agencées aux fixations, car elles ne sont pas interchangeables.

8- Achetez des bâtons en aluminium, des dragonnes de style « wrap around » et des petits paniers.
Vous sauverez de l’argent avec des bâtons en aluminium, car lorsque vous tomberez dessus, vous pourrez les décrochir. Il n’y a pas de 2e chance avec les bâtons en carbone… Opter pour un bâton le plus léger possible, comparez-les.
Fouillez pour trouver des dragonnes « wrap around », ça fait vraiment une différence. 
Le bâton est toujours bien placé dans votre main et vous pourrez mieux exécuter les mouvements. 
Vous ne trouverez pas cela sur les bâtons bas de gamme. Alternativement, vous pourriez acheter des poignées de remplacements avec dragonnes « wrap around » et demander au vendeur de les installer.
Prenez en considération que la taille des dragonnes (S, M, L, XL) doit être assez grande pour accommoder les mitaines que vous porterez par temps froid.
Évitez les paniers trop gros (signe d’un bâton bas de gamme), ils sont encombrants et trop pesants. Disons que le panier devrait être gros comme un œuf, pas plus.
Finalement, la grandeur des bâtons en classique est importante. Il devrait arriver sous le bras (dans l’aisselle) et être inconfortable.
Oubliez les bâtons télescopiques, de marche ou de raquette.
Rappelez-vous  que le marchand peut toujours couper un bâton trop long, mais ne pourra pas l’agrandir.
Pour le ski de patin, le bâton est considérablement plus long, il devrait arriver entre le menton et le nez (plus long que court).

Bon ski!

Benoît Fontaine
Club Skinouk, Coordonnateur Ski+, Vice-président Ski, Instructeur CANSI Niveau 2

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